Количество инфарктов и инсультов сократилось в Вологодской области

Вологжане стали меньше подвержены инфарктам и инсультам. Если за первый квартал 2012 года специалисты зафиксировали 614 случаев инфарктов и 1241 инсультов, то за аналогичный период 2013 года от этих заболеваний пострадали 529 и 927 человек соответственно.

По словам специалистов, основная причина, по которой у человека могут возникнуть эти заболевания — неправильный образ жизни.

«Чтобы уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, в первую очередь, нужно прекратить курить и ограничить употребление алкоголя. Также необходимо снизить массу тела — лишний вес дает большую нагрузку на сердце. Кроме того, нужно уменьшить употребление поваренной соли до пяти грамм в день. Большое значение имеет и контроль за артериальным давлением и уровнем холестерина в крови. Высокий холестерин — один из главных симптомов развития атеросклероза и его осложнений, таких, как ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда и мозговой инсульт», - пояснила корреспонденту ИА «СеверИнформ» кардиолог клиники «Ава-Петер» Ольга Смола.

Добавим, снизить вероятность инфаркта и инсульта помогают регулярные умеренные физические нагрузки и здоровое питание.