Интеллектом по Альцгеймеру! (ВИДЕО)

В Вологде начал работу социальный проект "Зарядка для мозга на 50+", имеющий целью изучение влияния интеллектуальных тренировок на здоровье старшего поколения. По опыту и убеждению инициатора проекта вологжанки Наталии Сомовой, руководителя Международной школы ментальной арифметики ISMA в Вологде, это влияние носит исключительно положительный характер. Прежде всего это касается профилактики болезни Альцгеймера: согласно данным мировой статистики, ею страдает каждый третий человек старше 85 лет. Одна из причин ее появления в том, что престарелые люди уже не занимаются активными умственными занятиями. Однако увеличение количества нейронов в головном мозге может спасти от болезни Альцгеймера и сохранить ум ясным как можно дольше, - считает Сомова, опираясь на данные ученых исследований. Заботой о здоровье пожилых людей она и руководствуется, начиная свой разработанный проект «Зарядка для мозга на 50+».

«Ментальная арифметика пришла к нам из Азии и в России только набирает популярность, - рассказывает Наталия Сомова. - На многих представлениях вы могли видеть детей, которые стремительно решают в уме примеры. Только это совсем не гениальность, а методика быстрого устного счета любых арифметических действий. Система ментального счета основывается на умении по формулам считать примеры на специальных счетах – абакусе, а затем эти счеты переносятся в воображение. Одновременно мозг занят творчеством – воображает и двигает косточки, и логическим подбором нужной формулы. Именно поэтому ментальная арифметика по праву считается одним из лучших тренажеров для мозга». («Абак» - семейство счётных досок, применявшихся для арифметическихвычислений приблизительно с V века до н. э. в древних культурах — Древней Греции, Древнем Риме и Древнем Китае и ряде других.

Общие принципы инструментов типа абака — разделение линиями на полосы, осуществление счёта с помощью размещённых на полосах камней или других подобных предметов. Камешек для греческого абака назывался псифос; от этого слова было произведено название для счёта — псифофория, «раскладывание камешков». Среди применяющихся в современности вариантов абака — русские счёты и японский соробан).

Правила участия в проекте просты: для занятий в Вологде приглашаются пожилые люди, готовые в ближайшие полгода заниматься в Центре ментальной арифметики в течение полутора часов один день в неделю, а также посвящать некоторое время регулярным домашним заданиям и тренировкам. Первая группа начинает занятия уже сегодня, 6 марта, по адресу: ул. Щетинина, 6. Для пенсионеров проект бесплатный.

Для людей пожилого возраста подобные интеллектуальные тренировки будут полезны и по другим причинам. Они позволят сформировать новый круг общения, активно проводить время, а также обучиться быстрому счету, который пригодится и в повседневной жизни, - говорит Сомова.

ИА «СеверИнформ» сообщает, что проект, начавший свою работу в Вологде, - пилотный. Позже аналогичные инициативы планируется предпринять в Москве, Самаре, Волгограде, Нижнем Новгороде, Тюмени и других городах России, а также в Минске.

О проекте, который сегодня стартовал в Вологде, канал ОТР выпустил сюжет, который Вы можете увидеть ниже.